阳光人生 > 亮丽女性 > 时尚 >         ┆亮丽女性瘦身孕育时尚美容饮食运动美体

[图]朱茵公开胸部不堕之谜


美艳女星朱茵身高仅153公分,但要承受35D“沉重”双乳,日夜与地心吸力抗衡,实在艰辛。不过她的丰满身材并未因岁月而改变,10年来双乳坚挺、历久不衰,原来她有护乳秘技。

  丰乳按摩术

[图]朱茵公开胸部不堕之谜   [图]朱茵公开胸部不堕之谜

        她接受《忽然一周》专访时,首次透露:“我每晚都会按摩胸部15分钟,然后不戴bra(胸罩)睡觉。”

  这个习惯她一直持之以恒,果然效果显著。

  她坦言自己最关注酥胸的保养事宜,习惯每晚临睡前才洗澡,沐浴后趁皮肤未干,涂上胸部肌肉紧缩霜。

  她强调:“不是搽上去这么简单,一定要以逆时针方向打圈按摩,每次15分钟。”

  朱茵说很多女性也习惯在浴后涂美乳霜,但手势大多不正确,她强调应向上按摩对抗地心吸力。

  “每晚搽胸部收紧霜,我绝对不会偷懒,即使连挨几天通宵拍戏、累到要死,我都会坚持冲凉后搽紧胸霜。这十年来我每晚如是,一次都没偷懒。”

仰卧睡觉不压胸 

[图]朱茵公开胸部不堕之谜

  而睡姿,她建议最好是仰卧,不会压住胸部。

  朱茵1992年初出道便被封为“性感女神”,无论拍电影、写真或广告,均以激凸身材为卖点,最近又为“修身堂”拍了第三辑三点式泳衣照。她为了防止双乳下堕,经常运动健胸。

  她说:“虽然健康专家说跑步最有效,但我最讨厌跑步,从小到大都很抗拒这种运动,宁愿游泳。每星期会游两三次,每次至少一个多小时,健胸效果很好。”

  朱茵不跑步的另一个原因是,担心跑步会令双脚变粗。
朱茵誓言要20年不堕 

[图]朱茵公开胸部不堕之谜   [图]朱茵公开胸部不堕之谜

       

  朱茵有信心可以做足20年的“不堕”女神。

  她自信地说:“人家说要保持身材劲,就要戴bra睡觉,但我认为不到40岁都不用怕,让我舒服多几年啦!身体好、有信心,加上后天的保养,身材别说10年如一日,20年都可以啦!”

  平时,在家中她也不偷懒。她说,有空就在家里踢腿,收紧臀部肌肉,做仰卧起坐赶走腰间赘肉。

  “我觉得最重要是腰要美,腰小胸部看起来就很大,对比强烈嘛!

  朱茵认为自信心十分重要,即使胸部平平无奇,但做人有自信,平胸也自然变得有看头。

  编后:如果说,拥有一个3D胸杯是很多女性的向往,相信谁也不会想拥有一个“堕落”松弛的胸部!如何让自己拥有“大”的同时,还可拥有“挺与美”呢?相信艳女朱茵的“不堕”之迷,将给你一大启发吧!