阳光人生 > 亮丽女性 > 时尚 >         ┆亮丽女性瘦身孕育时尚美容饮食运动美体

冬日护手秘笈


冬日护手秘笈

进入冬天,你的皮肤会发生很大的变化,比如干燥、脱皮、多皱等,而手上的变化也一定非常明显。因此,你需要掌握一些保护双手的有效方法。

  在厨房干活要戴橡胶手套

  橡胶手套是隔绝化学物质侵袭、保护双手肌肤的简单工具,无论你在厨房干什么活,都不妨戴上一副橡胶手套。因为厨房中的清洁用品化学成分高,碱性大,会吸掉手上大量的油脂。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等。这样,它会随时提醒你在需要的时候戴上,以免遗忘。

  使用优质手霜

  一旦手变得粗糙,指甲边出现角化,就应当加倍护理,可以用专用的植物油反复揉搓双手,也可以买一些优质的护手产品。

  秋冬改用多脂香皂洗手

  换季时需要调换护肤品,不要忘了也要把洗手的香皂换一换,尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。做家务时,不要把手长时间浸泡在水中,因为干燥的空气会把手上的水分带走,使手越发的干燥。

  磨砂膏也是护手的好帮手

  如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

  周末特殊护理

  利用周末做一做特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10—20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉,第二天早晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。

  运动双手

  适时地对双手进行按摩,可以有效地促进手部的血液循环,在冬天也有助于冻疮的治疗,按摩可每天进行,效果会更明显。每次在按摩前,要先涂上按摩膏或是橄榄油。

  均衡饮食

  一如秀发的护理,均衡的饮食能令你的十指生辉。在你的饮食中,多补充一些维生素A和维生素E、锌,可弥补肌肤的干燥。在哈密瓜、胡萝卜、蛋类中,可获取丰富的维生素A。从杏仁、青菜、水果中可获取维生素E,海产、牛奶中则富含锌。