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爱生气?心脏病随后到


  气死我了~气死我了…

  嘿!你也是个爱生气、容易躁怒的人吗?是不是经常为了一点小事就大动肝火,甚至气到脸红脖子粗、全身发抖呢?

  当你觉得烦闷或是心情不佳时,会不会觉得生气才是最佳的发泄管道呢?而且也已经习惯这种方法了呢?可是动不动就发脾气的个性,除了会让你成为众人的「拒绝往来户」之外,还有可能让你提早得到心脏病唷!

  根据美国心脏协会所发行的「循环」杂志中指出,暴躁易怒的人在心脏病发作,或是突然暴毙的机率,比较冷静、不易生气的人有着两倍以上的发生率。

  研究人员同时表示,愤怒与产生心脏病之间的关连性,通常会发生在血压正常的人身上。这可能是因为:有高血压的病患本身就具备了心脏病的危险性,因此情形不明显。也或许是因为病患使用了治疗高血压的药物,而降低了心脏病的风险。

  本项研究的负责人同时也指出:「这项研究具有相当的重要性,因为如果长期处于情绪不佳、易动怒的情形之下,对于身体健康,更是有绝对性的负面上影响,尤其对于血压正常的年轻人更是如此。」

  虽然本研究并没有明白指出高血压病患是否会有心脏病发的机会,但可以确定的是:血压正常而容易生气的人,他们罹患心脏病的机率比其它人高,相对的也增加了危险性。

  看完这篇文章后,原本正在生气的您气消了吗?还是想继续生气呢?如果为了自己的健康着想,建议您,该收敛收敛自己脾气啰!